九月，CBA还未敲定新赛季的开赛时间，孙悦已经开启了退役生活。二十年职业生涯，很少有不用集训的夏天，终于不用去球馆了，他将大把时间花在了室外的高尔夫球场。“黑了？”孙悦笑着点点头。“是不是也胖了点？”，孙悦稍微皱了下眉，立刻反问道：“有吗？”他穿了双藤原浩联名的球鞋，嚼着口香糖步入网易演播厅，第一件事是换上自备的黑色衬衫，还和球员时代那般注重形象，采访一共半个多小时，孙悦的经纪团队在中途叫停，询问他的腰能够否坚持，是否需要休息。半年多以前，35岁的孙悦在CBA还保持着25分钟的场均出场时间，可在他的朋友眼中，孙悦的伤没法让他再坚持下去，在高脚凳上坐久了都是问题。三年前，孙悦合同到期，首钢没有选择和这位功勋球员续约，家人希望他停下征战的脚步，但执拗的孙悦还是要去证明自己。他有着辉煌的国家队履历，是唯一一位NBA和CBA双料总冠军戒指获得者。球迷调侃的烂梗儿背后，是中国篮球残酷的事实——在他离开NBA后，再也没有后卫球员出现在篮球最高殿堂的正式比赛。老将孙悦要去证明自己的油箱里还有油，还能改变场上的局势。更重要的是，他要在球场上结束自己的职业生涯。 于是，他又开始了新的“闭关修炼” 　　以下是孙悦的自述。 　　退役的事儿大家也都知道了，没什么不能说的，那就聊聊。 　　上赛季最后一场比赛打青岛，我们赢了才能进季后赛。我一直在拼，直到最后那几十秒，，我才意识到，可能真就这样了。 　　没什么特别的仪式，我们是奔着季后赛去的，输球了大家都很失落。回到更衣室，老马走过来，他对我说，“Good Ride”，我们抱了一下，然后他就去开发布会了。男人之间，其实很多事情不用说太多，心里明白就行了。 　　你们问我退役否有遗憾，遗憾肯定有，但这20年，我交代得过去。2016-2017赛季，我出场时间不多，后期也没人提续签的事儿，有人劝我，要学着“妥协”。但我是一个不能容忍灰色的地带的人，非黑即白，事情是什么样就是什么样。运动员都想打球，年轻人在往上走，我的状态也确实有所起伏，但我觉得自己能在下坡路时把状态调整回来，还有能力可以改变场上的局势，帮助到球队，我得去证明自己。我觉得不管胜利或是失败，对于一个球员，最好的方式是在球场上结束自己的职业生涯。 　　过去的两个赛季，一直有大大小小的伤病纠缠着我。 　　2016年夏天，我自费去美国特训，老马的训练师带着我练，掐着表练，一个小时我练了57分钟，练到我受不了去厕所吐。队里说缺4号位置，问我能不能打，我说行。那就增重吧，效果特好，很快就重了10公斤。你们知道为什么那些小背心儿卖得特好吗？因为壮了之后穿着特好看，我也在网上给自己买，天天穿那个。就在身体的感觉都回来了的时候，脚受不了了。大训练量加上短时间增重，给脚上骨头压碎了。那也特别好玩，那骨头就卡在脚踝里，也说不清楚什么时候就会动——有时候是打比赛的时候，有时候训练的时候，突然间，这脚就不能动了。 　　在我身上，幽灵似的伤还有脱臼。有媒体专门给我统计过，哪哪个赛季，我脱臼了多少次。估计打着比赛突然扶胳膊下场这情况，我队友们看见了心里也会咯噔一下。 　　我第一次脱臼是在湖人效力期间，队医建议我做关节镜手术，康复期大概6个月。进湖人是什么感觉？就像刘姥姥进大观园，看谁都特别厉害，六个月的时间不能打球，我和他们的差距就更大了。相比之下，我觉得脱臼这点儿伤不是个事儿。直到后来，它真成了我的困扰。 　　那是一次疼痛极限之旅。手术打麻药还好，没什么感觉，疼的是康复。术后我戴了三个月的夹板，筋、肌肉全部粘连，拆夹板以后胳膊动不了。康复首先要把肌肉打开，碾碎，然后再重新去建立它的肌肉组织。 　　你们知道M6吗？到死那天我都忘不了它，那是一种吸力特别强的机器，能把人的肌肉组织打开。M6有十档功力，相对应的，我感受到的疼痛也分为一到十级。第一次用它的时候，最低档我都受不了，疼得嗷嗷叫。随着力度增加，我连叫的力气都没有，完全放弃抵抗，就是躺在那默默流泪。 　　他们说，十级疼痛是接近于生孩子的疼，那是人类可以忍耐疼痛的极限。到治疗后期，我的忍耐力得到了极大的提升，从默默流泪到跟人聊天，还能和治疗师开玩笑，结束时问他“弄完了吗？” 　　十级的疼痛持续了大概40天吧，约等于我生过40个孩子。 　　其实我真挺不爱聊伤病的，哪个运动员没伤病啊，大家都在克服，怎么就你老拿伤病说事儿？就特矫情。但上赛季我经历过两次比较严重的伤病，的确现在恢复起来确实有点力不从心了，而且这些伤病可能会威胁到我以后的正常生活。在我的职业生涯里，家人一直给予了我巨大的支持，我不能太自私，我希望我可以还一个健康的自己给他们，未来去照顾他们，所以我主动选择退役。15岁那年，我和奥神签了一份20年的长约，如果没有那些意外发生，去年（2020年）它才到期。有时候我会问自己，如果这份合同一直生效，我会是什么样？但转念我又打消了那个念头，还有什么可想的？无非就是结束国家队的任务出来回奥神，然后被从首钢租借完了再回奥神。所以没有想法其实也挺好的，不用想，也就不用老患得患失。从小打篮球，只是因为个子高，我的身体条件适合这项运动.父母说你去打篮球吧，我就去了,从来没有人问过我，是否真正喜欢篮球。 　　1999年的时候，我被奥神相中，走出少体校。虽然已经练了几年球，但直到去了奥神，我才知道什么是篮球。奥神那时已经是美国的教练团队，他们的训练理念和国内青训教练有一些区别。训练的时候，并不只安排你做，而是告诉你，为什么这样要求你，这么做的原因是什么，能给你带来什么好处，你不这么做、你那样做的话会出现什么问题。他们会要求你在训练时学会思考，在这过程中，我时常有恍然大悟的感觉，我终于开始觉得篮球这事儿有点意思，想去研究它。没有奥神，就没有我的今天，我更不可能作为一个后卫出现在中国篮坛。我可能会变成一个大前锋，甚至一个中锋，对吧？以我的身高条件，我认为当时不会有任何一家国内的俱乐部会把我当后卫培养。是奥神让我走了一条不同的路，这条路最终成就了我，我非常感谢在奥神的这段经历。 　　外界总说，如果不是那场风波，我可能会更早地进入NBA，那种假设就不提了，但在美国的ABA那边经历，让我提前习惯了美国高强度的对抗和他们的速度，给我的篮球生涯打下了一个特别好的底子。 　　ABA队伍水平参差不齐，但球员的身体素质都非常好。我记得很清楚，06年进国家队的时候，一起训练的队友特别吃惊，问我怎么变这么快了？但我完全没有感觉，因为我在那边天天跟那样速度球员去交手，就是这么打球的。 　　对于我来说，最重要的比赛是我代表国家队的第一场比赛，我参加联赛的每个第一次——在站在NBA球场上的第一次，参加CBA联赛的第一次，这些对我来说都是很特殊的经历。 　　在NBA的经历好像是进了一个短期的学习班，开阔了眼界、学习了、然后结业了，总冠军戒指就是一张结业证书吧。CBA不一样，那是自己参与在其中的，总冠军戒指里，我还是贡献了很多力量的。 　　当然，这么多年，也会有一些绯闻和负面消息。通常情况下，我都不会公开回应这跟个性有点关系，我觉得很多事情，确实是我做得有问题，可能解释也改变不了这个事实，还不如用行动证明我的改变；但是有些事情我没做，还是会有人觉得我做了，所以我应对的办法是，自己心里知道是什么样的真相就OK，身边的人知道真相是什么，就够了。 　　那些造谣的自媒体，无穷无尽，我还专门找人咨询了这个事儿，没办法，即使你申诉打掉它，他还可以换个号继续写。我觉得最不负责任的几个字，就是“据知情人透露”。当年去美国试训，飞了大半个美国，去了很多城市，我不知道出于什么原因，很多媒体都说是我自费的，但那些都是奥神帮我支付的。 　　其实我是属于生闷气的那种，一般不会影响到别人。走在路边有狗冲你叫的话，你会生气吗？一开始是真的会，把我气得嗷嗷的，我也跪在地上跟它对着嚎叫。后来我练出来了，如果这些恶意的造谣和传播真能伤害到我的话，那我的内心可就太脆弱了。 　　有一回比赛结束，散场的时候有位客场球迷跟我喊“700万买个猴”，那次我是真的不高兴了，我就问他：“你挣多少钱啊？”其实我真不知道这种侮辱性的话语能给他们带来什么，后来我想明白了，可能是他把人生中、工作中其他方面的压力宣泄到我身上了，我能做的就是用实际行动去回击他们，就告诉他们，赢和输才是重要的。 　　退役这几个月，我经常和朋友一起去打高尔夫球，可能我是运动员出身，不自觉地练更多。同样一下午，我那一筐球全打完了，旁边的大哥可能刚打三个球，就玩儿了半小时手机，他们连这些体力都不愿付出，然后再用嘴巴喷我，你会觉得我会在意吗？所以说可能别人的工作我可能干不了，但是我的工作，也不是所有人都能做得到。 　　我不想有任何负面情绪，任何凡是我经历过的人和事，我都愿意往好的地方想，这样给别人快乐的同时，你自己也开心。我非常感谢北京球迷，每一个主场、每一场比赛，他们都非常支持我，我能感受到他们对我的爱。我也非常感谢北控，在我职业生涯最后时刻给予我的一切。 　　在少体校的时候他们就喊我大圣，挺好，其实有一个把自己变成了一个神话人物去鞭策自己。刚出道的时候我好像被叫猴子，后来变成猴哥，然后现在变成大圣，可能在球迷的眼里我也在不断地升级。 　　球场上的升级之路到此为止了，这旅程上有欢笑、有痛苦、有泪水、有这个困难、有成就，这都是人生。 　　退役的运动员刚开始的时候肯定会觉得挺放松的，觉得不用再去训练，按照运动员那种方式去折磨自己。因为年纪越大的运动员经历这些就越困难，恢复起来更难，但一段时间过去了，随着时间的推移，又改慢慢去怀念比赛场上这种感觉，我现在也又开始想念那些感觉了。 　　我肯定是离不开篮球，未来也打算做一些跟篮球相关的事情。可能会做一些青少年篮球培训，灌输正确的篮球的理念给小孩子。我受过很多高等篮球教育，我有义务把我这些经验去传授给别人，让他们明白篮球到底是什么？为什么你要这么做？让他们对篮球的理解更深一点。 　　至于这个篮球青少年培训怎么做，会不会是我自己下场教，这个不能告诉你，股东嘱咐我，不能说太多，就说到这吧，再说就是商业机密了。我一直这样，媒体很难从我这挖到什么大料，话说一半儿，就一半儿。 　　孙悦正式退役了。 　　孙悦的退役也颇有些意思： 　　上赛季被队友李根宣，今天被球队宣，自己有点“被动”。 　　还真有点像“大圣”，一身本事儿，但一生却常身不由己。 　　事业上，前期被奥神和篮协的矛盾耽误，后期则和首钢闹得不可开交。 　　饶是如此，孙悦还是： 　　1、在ABA进入最佳阵容（当时我还在北京体育台追过他的比赛） 　　2、在FIBA大帽安东尼 　　3、成为唯一一位被NBA选中的中国外线球员 　　4、成为梦八队巨星的“赌局”，之后又大帽霍华德以及诺维茨基 　　5、在NBA首秀拿到生涯2/3的得分 　　6、回到CBA后成为联盟外线头号防守球员 　　7、贡献抢断绝杀广东等名场面 　　未来，希望同为左手将的曾凡博能超越孙悦的高度 　　高级动物，曾凡博G联赛首次训练 获得高度评价#视频号 　　情感上，长相俊朗（但也像周杰）的孙悦可谓久经沙场，当年的“车震门”更是穿得沸沸扬扬，一度让男篮球员在私生活上跟国足球员相媲美。 　　顺便：孙悦到底了离婚了吗？求知情人解答 　　 　　大圣的退役，也让两支我（和很多80后+懂球的90后，既非詹密）的青春记忆渐行渐远。 　　2008的男篮： 　　前排：王磊、张庆鹏、王仕鹏、刘炜、陈江华 　　后排：李楠、孙悦、杜锋、易建联、姚明、王治郅 　　2009的湖人： 　　首发：费舍尔、老大、阿里扎、加索尔、拜纳姆轮换：法玛尔、武贾西奇、沃顿、奥多姆、鲍威尔其他：香农布朗、大圣、莫里森、姆本加 　　2014-15赛季的北京，也是我们这代北京孩子的白月光了 　　最后，如果老大还在的话，应该也会发个推特或者ins吧...... 　　 　　最后：祝你平安，大圣！ 　　欢迎关注 　　孙悦我认为是中国男篮历史上最让人惋惜的天才球员，他没有因为伤病早早离开赛场，他打到了35岁这个“退休”范围内的年龄，但一提起他总感觉少些什么。 　　今天他宣布退役，这里祝福他接下来的新篇章顺利。 　　少些什么呢？我觉得就是他给了你无限的期待，但是好像没有让你看到期待的样子。回看05年亚锦赛的时候 ，孙悦那个时候很瘦，但是觉得他很有灵性，这么高还能控球组织。08年签约湖人，北京奥运会成为当时给我印象最深刻的新人 ，持球组织能力和防守开始初露锋芒，再加上即将前往NBA历练 ，那个时候无疑是前途一片光明。 　　如果说08年北京奥运会是他打出名声的一届奥运会，10年世锦赛没有姚明，他和阿联成为了中国男篮NBA级别的内外线组合，当时的他是绝对的外线核心，攻防一把抓，三分球命中率也保持的不错。这届世锦赛无论是状态还是队内的位置都是最巅峰的一年，这年他还未满25岁。 　　然后就是一年不如一年，11年武汉亚锦赛中规中矩，12年伦敦奥运会只剩下组织和追帽，13年兵败马尼拉偶尔的亮点只剩下追帽小个后卫，然后再没有进过国家队。 　　有人会疑惑，为啥当年能进NBA的实力，到后来国家队都没入选。因为从09年离开NBA后就基本没打正经的职业联赛，当年的奥神，在我所在的五线小城市高中打过表演赛。后来我问去看过比赛的同学，他们说孙悦很高大，手机在他手里面显得很小，没投进球也骂脏话。 　　如果你看过当时的国家队比赛，仔细观察过孙悦，从12年开始他的状态就下滑比较快，国家队中经常利用热身赛去找状态。当年我最期望的是他能和阿联并肩携手，一起撑起大姚后的中国男篮，不说一定像阿联看齐，但以他的资历和天赋也应该领先其他国内球员是阿联最好的帮手，以他的天赋和打法太适合如今NBA的3d球员了，而且他还能组织。球迷们说他是中国后卫天花板，但我觉得他不是传统后卫定义的那种球员，属于当时比较另类，如今眼光来看3d类型。巅峰时期的他能面对欧美强队从一防到五，终结能力较差，投篮不稳定，组织能力尚可。如果当时去NBA不是湖人队，如果当时离开NBA后能在cba联赛保持状态，一切可能会不一样吧，至少比现在肯定要强。 　　所以你说是奥神毁了孙悦，但是我觉得无论外界的因素如何影响你，主要还是在于你自己的内心够不够努力，有没有乐于接受安稳的状态。 　　我作为球迷没资格说一个运动员的好坏，但在我印象里孙悦的职业生涯有高光又让人觉得伤仲永的地方，还是祝他一切顺利，感谢他为中国篮球的付出。 　　我对孙悦印象最深的，是他在湖人时期的一条新闻，标题大概是“30+20+20，孙悦拿下湖人队大号三双！”，我当时觉得孙悦这也太牛逼了，这数据NBA顶级巨星也没几个能拿到吧，结果点开一看，内容是:由于在NBA没有一个球员不爱垃圾食品，所以很多球队有时也会把垃圾食品做主餐。而买汉堡的重任，往往落在了新秀身上。湖人队客场前往丹佛比赛前决定集体吃汉堡，于是新秀孙悦就担任了此重任，他替湖人全队买了33个汉堡20杯奶昔20包薯条，怒砍汉堡三双！尴尬的是，买完了汉堡，孙悦竟然迷路了，科比将输球的锅推给了一分钟没打的孙悦，理由是孙悦购买食物时间太长，延误了飞机起飞，让球队没有得到足够的休息时间，不过孙悦也是满腹委屈，抱怨道：“33个汉堡，20包薯条，20杯奶昔，你说我得拿多少趟？” 　　我:？？？ 　　这种垃圾新闻，成功让我再没有关注过孙悦了… 　　2008年北京奥运会，中国男篮在家门口对上了美国梦八队。 　　整个上半场，以姚明为锋头的男篮和美国队战的不相上下，死死咬住了比分，直到下半场，男篮体力流失严重，美国梦八队才逐渐拉开比分。 　　但大家都没有放弃。 　　第三节中段，美国队当时的中锋，正值巅峰的NBA巨星德怀特霍华德杀入中国队的内线，想要来个轻松的上篮，一如他在NBA里那般，但是这次他没能成功，势不可挡的他在飞到空中时，眼前突然出现了一道红色的身影。 　　只听啪的一声，霍华德的出手，直接被按在了篮筐上，让现场观众一阵激动的欢呼——虽然最后中国男篮输了，但是这一记盖帽，让很多人都记住了中国男篮的那个小将，身穿9号的孙悦。 　　当然，孙悦可不止这一次盖帽出彩，在国家队期间，孙悦的盖帽是和朱八的三分齐名的，每当有其他国家队的球员冲入我们内线，球迷们就会期盼这那个高高飞起的身影把篮球扇飞，而孙悦也不负众望的一次次做到了。 　　而球迷们，也对这个大男孩越来越熟悉——而他的外号“大圣”也逐渐深入人心，在中国球迷们看来，孙悦就是篮球场上的孙大圣。 　　在某种程度上来说，孙悦是实打实的“中国篮球第一人”。 　　这个无关实力，而在于荣誉，孙悦是中国唯一的一个拥有NBA和CBA双料冠军的球员，这点姚明没做到，易建联没做到，周琦也没做到。 　　孙悦的总冠军戒指，来自于湖人队，孙悦在2007年的NBA选秀大会上，以第二轮第四十顺位被洛杉矶湖人队选中，在他之前，王治郅、巴特尔、姚明和易建联都被选中过，但孙悦是中国第一个登录NBA的后卫。 　　而在2009年，孙悦跟随湖人队成功拿下一枚总冠军戒指，而湖人队也没忘记他的功勋，在前段时间还晒出昔日合照，照片上孙悦身穿黄色的9号球衣，一脸稚嫩。 　　孙悦为什么能被湖人队选中？这得益于孙悦在海外打球的经历，孙悦自2005年开始，就一直在ABA联赛征战，在这过程中，孙悦的球风越来越偏向于美式风格，攻防一体的实力也得到了美国球探们的认可，这才得以在短短两年时间内打进NBA。 　　但这也是孙悦的无奈——孙悦在2000就开启了自己的职业生涯，但在奥运会之前，他寂寂无名，因为他根本没有在CBA出打过几场球，并不是他不想打CBA，而是他签约了北京奥神，而且一签就是20年——这家俱乐部不太愿意配合国家队对于球员的无条件征召，于是被国内篮协惩罚，无法在国内注册，只好在2005年前往美国ABA联赛征战，而孙悦正是跟随球队远赴美国打球的一员。 　　在2008年奥运会之后，孙悦逐渐成为了中国男篮的重要角色，2010年世锦赛，姚明和朱芳雨因伤缺阵，孙悦义不容的扛过了沉甸甸的大旗，整个世锦赛，他场均贡献11.8分2.8篮板2.5助攻2抢断，是当时除了易建联之外最稳定的一个点。 　　 　　而屡屡为国家队做出的贡献，让孙悦有了重返CBA的机会，2013 年，孙悦被租借到北京首钢男篮，隔年，他用自己的实力，帮助球队获得 CBA 总冠军，成为中国篮球历史上第一个同时拥有 NBA 和 CBA 总冠军戒指的球员。 　　当年，北京男篮与孙悦签约 5 年，在北京男篮期间，孙悦随队摘得两座冠军奖杯，他都贡献了绝佳的表现，特别是2015年，CBA总决赛首战，孙悦在外线投篮手感爆炸，三分球11投7中，独得27分8篮板5助攻3盖帽，堪称经典。 　　当然，孙悦立足于篮球场上的绝技就是防守，纵观孙悦的整个职业生涯，盖帽是他最耀眼的标志，但是在抢断上孙悦也不含糊，在2015年12月份，北京对阵广东的一场比赛最后，孙悦在比赛最后3.8秒鬼魅般杀出，切掉了广东后卫拜纳姆的球，快攻造成犯规，然后用两次罚球绝杀了对面。 　　 　　这一幕，便是孙悦整个职业生涯的最好体现——他是一个很强大的机会主义者，他永远可以看到那些别人看不到的机会，并且牢牢把握住这个机会，特别是在防守端，这种本能更加明显。 　　在小叔看来，孙悦就是中国男篮历史上最全能的后卫，他有着出色的身体天赋，有着顶级篮球智商，还有着非常强大的自信——无论是面对哪个对手，是NBA的哪个巨星，孙悦都敢不畏惧的上前一战，这份心气非常难得。 　　但时也命也，孙悦的篮球生涯其实并不顺利，甚至可以说的上是一路坎坷，除了伤病侵袭外，孙悦还因为各种原因经历过很多无球可打的空窗期，但他总能在一次次逆境中逆流而上，在复出后重新打上巅峰。 　　直至今日，孙悦依然可以爆发出惊人的能量，站在赛场上左右比赛的局势，但孙悦觉得，自己该退了。 　　不知不觉，那个满场飞奔的青葱少年，也已经36岁了。 　　在退役后，孙悦亲自撰文，写下了对于自己从15岁进入职业比赛开始到36岁，整整21年，他用了一句话来概括——我交代的过去。 　　能交代不过去吗？ 　　在2016年的的夏天，孙悦为了提升自己，自费在美国训练，结果造成了脚踝骨碎裂，但 　　为了国家队和首钢队，他把手术一拖再拖，他说：“那骨头卡在脚踝里，我也说不清楚什么时候就会动——打比赛的时候，训练的时候，突然间，这脚就不能动了。” 　　“骨头动了我就单腿蹦下来，等然后在那摆、晃，试一会儿它就出来了，然后我再接着上场打球。” 　　职业生涯的最后一场比赛，孙悦为了北控杀入季后赛，拼尽了全力，拼到最后一节还扭伤了脚，教练想让他下场，他摆摆手说不要，虽然球队最终输球了，但是他战斗到了最后一刻。 　　 　　无论是对于国家队，还是北京这座城市来说，孙悦都问心无愧了。 　　那么，如你的名字一般，退役快乐吧，大圣！